Устранение причин боли в позвоночнике

Статьи-тренинги
	Как устранить причины боли в позвоночнике приёмы изменения некоторых привычек для устранения боли в позвоночнике
	Применение техники Александера для профилактики и лечения остеохондроза позвоночника устраняем основные причины возникновения боли в шее, пояснице и спине

Иногда позвоночник повреждается травмами, полученными по не зависящим от нас причинам. Но, чаще всего, позвоночник начинает болеть из-за нашего невнимания к нему, недостатка знаний и желания самим помочь себе быть здоровыми.