Предупреждение и исправление пресбиопии

Статьи

О приёмах и упражнениях для предотвращения и исправления пресбиопии

как правильно и в каком порядке лучше делать упражнения

Правила выполнения упражнений для улучшения зрения

общие и обязательные правила, с помощью которых выполнение упражнений будет наиболее эффективным

Тренинги

Начальный комплекс упражнений для улучшения зрения

простой и важный комплекс динамических упражнений

Основной комплекс упражнений при пресбиопии

комплекс упражнений для глазодвигательных и цилиарной мышцы

Альтернативный комплекс упражнений при пресбиопии

комплекс упражнений-невидимок для глазодвигательных мышц

Дополнительный комплекс упражнений при пресбиопии

комплекс упражнений для мышц радужной оболочки, сумеречного зрения и улучшения местного кровообращения

Достаточно полный и понятный курс для предупреждения и самостоятельного уменьшения (устранения) пресбиопии.