Предупреждение и исправление пресбиопии

Статьи
	О приёмах и упражнениях для предотвращения и исправления пресбиопии как правильно и в каком порядке лучше делать упражнения
	Правила выполнения упражнений для улучшения зрения общие и обязательные правила, с помощью которых выполнение упражнений будет наиболее эффективным
Тренинги
	Начальный комплекс упражнений для улучшения зрения простой и важный комплекс динамических упражнений
	Основной комплекс упражнений при пресбиопии комплекс упражнений для глазодвигательных и цилиарной мышцы
	Альтернативный комплекс упражнений при пресбиопии комплекс упражнений-невидимок для глазодвигательных мышц
	Дополнительный комплекс упражнений при пресбиопии комплекс упражнений для мышц радужной оболочки, сумеречного зрения и улучшения местного кровообращения

Достаточно полный и понятный курс для предупреждения и самостоятельного уменьшения (устранения) пресбиопии.