Для здоровья глаз и хорошего зрения

	Упражнения для глаз, чтобы сохранить и улучшить зрение упражнения для поддержки нормального зрения и увеличения его остроты
	Снять усталость глаз приёмы и упражнения для отдыха, устранения усталости и уменьшения утомляемости глаз
	Исправление близорукости эффективные комплексы упражнений для уменьшения и устранения близорукости
	Исправление дальнозоркости эффективные комплексы упражнений для уменьшения и устранения дальнозоркости
	Предупреждение и исправление пресбиопии эффективные и разнообразные упражнения для предупреждения или исправления возрастной дальнозоркости
	Упражнения для глаз, удивительные и увлекательные три упражнения, которые трудно найти где-либо ещё
	Заметки о глазах и зрении вспомогательные статьи о гигиене зрения, болезнях глаз, строении и функциях зрения, нарушениях и возможностях его коррекции

Глаза – важнейший из наших органов чувств. Упражнения для глаз необходимы и для предотвращения ухудшения зрения, и для улучшения ослабленного зрения, и для повышения его остроты. Гимнастика для глаз принесёт бодрость и удовольствие. Упражнения для наружных мышц улучшат кровообращение и уберут морщины вокруг глаз. А новая гибкость движения глаз увеличит гибкость движения всего тела, улучшит координацию, снимет головокружения.