Сделать правильную осанку
Статьи |
|
 |
Как сделать хорошую осанкухорошая осанка - это прямая спина при отсутствии мышечных напряжений |
Тренинги |
|
 |
Упражнение 1. Контроль и исправление формы спины |
|
Упражнение 2. Исправление осанки через директивы |
|
Упражнение 3. «Золотая нить». Исправление осанки расслаблением мышц позвоночника |
Аудиозаписи |
|
 |
Марионеткапомощь в освоении упражнения «Золотая нить» {s5_mp3}16.mp3{/s5_mp3} |
Биологически активные тексты |
|
 |
Одуванчик |
|
Массаж головы и шеи |
|
Сказка лета |