Слух

Биологически активные тексты - это чтение, предназначенное для тела, точнее – для его здоровья. Такие тексты могут напрямую воздействовать на ваше тело, и, если будет на то ваше согласие, то и улучшить его состояние. Важно, чтобы это было время вашего отдыха, когда можно читать, не торопясь, останавливаясь на многоточиях, чтобы возникающие ощущения могли спокойно наполнить ваше тело.

Для человека, живущего в лесу, каждый звук несёт какую-то важную информацию. Все звуки, которые он слышит, «лесной человек» умеет точно распознавать и разделять. А в большом городе множество звуков, не имеющих для большинства живущих в нём людей существенного значения. Мы слышим, но не слушаем. Но, если слух стал не так важен для нас, как для живущего в лесу, он начинает терять остроту. Лишь немногие наши современники тренируют слух профессионально. Но хороший слух необходим всем.

И, если вы с этим согласны, попробуйте прислушаться к звукам, которые вы слышите сейчас. Возможно, это звуки, всплывающие из вашей памяти. Любимая мелодия или чей-то знакомый голос… Звуки рождаются сами, а, может быть, и что-то подтолкнуло их…

Но, наверное, есть и звуки, которые в этот момент реально доносятся до вас. Звуки окружающей вас жизни. И вы слышите эту жизнь… Может быть, вы слышите звуки далёкие и близкие… И, может быть, вы сможете отделить звуки, рождающиеся где-то рядом, от тех, что доносятся до вас издалека… И, возможно даже, вам понятно, насколько эти звуки далёки от вас…

Звуки шума, может быть, глухие или резкие, и звуки мелодичные, приятные… Возможно вы слышите много приятных звуков… Но откуда вы слышите больше приятных звуков: справа… или слева…?

А какие вы слышите звуки…? Высокие или низкие… Короткие или долгие… Может быть, вы сможете определить, что или кто вам сейчас слышен… И, возможно, перед вашими глазами встают сейчас образы тех, кто порождает эти звуки…

Как будто, вы видите их внутренним зрением. Машины, собаки, говорящие между собой люди… Или до вас доносятся звуки музыки… А, может быть, иногда, до вас долетает щебет птиц или голос ветра, раскачивающего ветви деревьев… Или что-то другое…

Все ли звуки, которые вы сейчас слышите, кажутся вам обычными, повседневными… Может быть, до вашего слуха донесётся и что-нибудь редкое, необычное… А, возможно, вы слышите и звуки непонятного для вас происхождения...

Вы можете почувствовать, что звуки, которые вы слышите с сомкнутыми зубами и разомкнутыми, различаются… И чем спокойнее ваше дыхание, свободнее и расслабленнее ваше тело, тем более ясно вы слышите разные звуки окружающего вас мира…

И, если вы закроете глаза, вам может показаться, что звуки заполняют весь мир вокруг вас, и ваша голова и всё ваше тело наполняются сейчас этими звуками…

А может быть, погружаясь в мир звуков, вы погружаетесь в отдых и расслабление, и, тогда, ваша чувствительность к звукам повышается…