Откуда берутся простуда, ангина, боль в горле

Если знаешь, какие могут быть причины боли в горле или простуды, чаще всего, достаточно внимания к себе, чтобы не болеть.

Причины простуды и боли в горле.

Простуда означает болезнетворное охлаждение (от слова «стужа»). Причина простуды – не инфекция, а создание условий для неё. Чтобы у вас появились признаки простуды, и вы на несколько дней (в лучшем случае) вышли из строя, внешняя инфекция не обязательна. Вполне достаточно и ваших собственных микроорганизмов. Просто вдруг появились условия для их процветания и быстрого размножения. Условия эти возникли при вашем пассивном или активном участии, а, в таком случае, главным злодеем для себя вы стали сами. Простуда – не напасть, и, чтобы эта незваная гостья не поселилась в вашем доме, не нужны чудодейственные препараты, привычные лекарства или народные средства. Вполне достаточно вашего внимания к себе. И, конечно, нужны некоторые знания.

К простудным заболеваниям верхних дыхательных путей можно отнести ринит (воспаление слизистой носа), ангину и фарингит, следствием простуды могут быть также герпес на губах и отит (воспаление уха). Острые простудные заболевания глотки (обычно мы называем это болью в горле) вызывают бактерии или вирусы. Главным провоцирующим фактором и простуды, и острой вирусной инфекции, прежде всего, гриппа является переохлаждение. Но основная причина простуды - в ослаблении сопротивляемости организма, которое может быть связано не только с переохлаждением, но и с загрязненностью воздуха, неполноценным питанием, недостатком витаминов, микротравмами глотки, нарушением носового дыхания. И, если вы не хотите болеть, придётся следить за тем, чтобы этих причин простуды у вас не было. Подробнее об этом можно прочитать в статье «Что делать, чтобы избежать простуды».

Причиной боли в горле может стать самый распространённый вид простуды, ангина. Тонзиллитом или ангиной называется воспаление миндалин. Тонзиллит может быть острым или хроническим. Но ангина - коварное заболевание, она может вызвать тяжелые поражения сердца, суставов, почек. Чаще всего воспаляются нёбные миндалины или гланды, расположенные по бокам входа в глотку и хорошо видные, если заглянуть в открытый рот. Основные возбудители ангины – бактерии. Однако, осторожно: воспаление в миндалинах развивается также при острых инфекционных болезнях — дифтерии, скарлатине, инфекционном мононуклеозе.

Острая ангина может стать причиной сильной боли в горле. Появляются ощущения сухости, саднения при глотании, припухлость или гнойный налёт на миндалинах, температура тела повышается до 38°C и выше, к этому добавляются слабость, боли в пояснице и суставах, головная боль. Часто также увеличиваются лимфатические узлы в области под нижней челюстью. Основное лечение ангины - антибиотики. Необходим постельный режим, поменьше говорить и употреблять пищу, не слишком горячую или холодную.

Ангина заразна. Если в доме есть больной, ему нужна индивидуальная посуда. Частое проветривание помещения и влажная уборка уменьшат вероятность распространения инфекции.

Причиной боли в горле может быть другой вид простуды, воспаление слизистой оболочки глотки или фарингит. Фарингит, чаще всего, развивается из-за вдыхания холодного или загрязненного воздуха, часто ртом. Таким образом, открытый рот, резкое заглатывание воздуха также может стать причиной простуды. Инфекционный фарингит может быть спровоцирован различными микроорганизмами. При остром фарингите появляется боль в горле при глотании, сухой кашель, выделение слизи или гноя, температура, как правило повышается только до 37,5 - 38°С. При кажущейся «несерьезности» фарингит — тоже опасное заболевание. Он может спровоцировать возникновение отита, пневмонии, заболеваний сердца.

Для облегчения болей в горле используют полоскания антисептическими растворами (фурацилин, марганцовка), иногда назначают антибиотики. Хронический фарингит может быть последствием недолеченного острого фарингита, а также самостоятельным заболеванием, которое возникает при длительном раздражении слизистой оболочки глотки.

Если боли в горле носят постоянный характер или то исчезают, то появляются, возможно это - хроническое заболевание глотки.

Если появилась боль в горле, как распознать: ангина (фарингит) или грипп?

Эти болезни вызывают разные микроорганизмы: в первом случае бактерии, во втором - вирусы. Ангина, как правило, начинается внезапно. Появляется чувство сухости и першения в горле, затем горло начинает сильно болеть, так, что становится трудно глотать. Поднимается температура, особенно высокая она у детей (до 39-40°С), общая слабость, головная боль, ломота в конечностях. Лимфатические узлы шеи становятся болезненными и увеличиваются. Если заглянуть в рот, можно увидеть, что миндалины покраснели и увеличились, возможно, на них появился налёт. При вирусном поражении глотки (гриппе) разгар заболевания в среднем приходится на третий день, после чего боль в горле, отёчность миндалин постепенно стихают, повышенная температура снижается, самочувствие улучшается. При ангине, особенно в отсутствие правильного лечения, на третий-четвертый день болезни налеты могут увеличиться, самочувствие не улучшается и сохраняется повышенная температура. Значит, необходим врач и лечение антибиотиками.

Обычно острые простудные заболевания заканчиваются полным выздоровлением, однако в течение нескольких дней, недель, а иногда и месяцев, после выздоровления сохраняется слабость, снижается работоспособность. Это состояние называют постинфекционной астенией.

Всего этого должно быть достаточно, чтобы стараться не простужаться. А это совсем нетрудно, если понимаешь, в чём опасность и как с ней бороться. Постарайтесь больше не болеть.

перейти к статьям и тренингам, помогающим навсегда избавиться от простуды