Внимание к своему голосу и речи

Статьи

О голосовом аппарате

наш голосовой аппарат похож на удивительный музыкальный инструмент, одновременно духовой и струнный

Лучше пользоваться возможностями своего голоса

многие проблемы исчезнут, если улучшится владение своим голосом

Изменение высоты и тембра голоса

мы можем научиться легко менять высоту и влиять на окраску своего голоса

Речевое дыхание, темп речи и использование пауз

речевое дыхание отличается от обычного, поэтому нужно отдельно тренировать речь и использование пауз для сохранения ровного дыхания

Как сохранить и улучшить свой голос

важно избегать простуды, тренировать мышцы гортани, сохранять правильную осанку и заниматься грудным и брюшным дыханием

Немного о строении гортани и голосового аппарата

если вы хотите произнести высокий звук, то поднимаете гортань, если низкий - опускаете её

Расстройства гортани и ларингит

 когда ваша гортань не в порядке

Тренинги

Механизмы и приёмы изменения громкости звука и глубины голоса

громкость своего голоса нужно уметь менять в зависимости от обстоятельств

Аудиозаписи

Освобождение дыхательных путей

свободное владение своим голосом связано со свободой дыхательных путей

{s5_mp3}9.mp3{/s5_mp3}

Грудное дыхание

лёгкость изменения голоса связана с плавностью движений грудной клетки - нижнего резонатора

{s5_mp3}6.mp3{/s5_mp3}

Брюшное дыхание и движение поясницы

сильный голос может быть только при свободном дыхании животом

{s5_mp3}1.mp3{/s5_mp3}