Нарушения зрения и возможности коррекции зрения

Рассмотрим основные причины нарушения зрения и возможности коррекции зрения.

Чтобы глаза не болели, чтобы избежать в дальнейшем серьёзных нарушений зрения и необходимости коррекции зрения, необходимо соблюдать гигиену зрения, научиться лучше чувствовать наступающее утомление глаз и снимать мышечное напряжение, регулярно заниматься упражнениями для глаз.

Чтобы видеть, мы должны использовать оптическую систему глаз, в которых изображения преобразуются сетчаткой в нервные импульсы. Эти импульсы проводятся в кору головного мозга, где происходит их обработка и формирование образов. В этом процессе, кроме оптической системы глаз и сетчатки, участвуют внутренние глазные и глазодвигательные мышцы, зрительный нерв и зрительные подкорковые и корковые центры головного мозга. Если в каких-либо из этих структур зрительного анализатора возникают дефекты, то это ведет к нарушениям зрения, а, иногда, и к слепоте.

Нарушения зрения, связанные с изменением формы хрусталика и глазного яблока (близорукость, дальнозоркость, пресбиопия, астигматизм).

У близоруких людей глазное яблоко имеет не округлую форму, а вытянутую; у дальнозорких, наоборот, - уплощенную. Хрусталик теряет способность фокусировать изображение на сетчатке, в результате чего изображение формируется перед сетчаткой (у близоруких) либо позади неё (у дальнозорких). Пресбиопия возникает из-за того, что хрусталик глаза со временем становится всё менее эластичным, а мышцы, удерживающие его, ослабевают. Коррекция зрения, которую обычно предлагают при таких нарушениях зрения, заключается в подборе очков (контактных линз). Правильный подбор очков хорошо корректирует изображение на сетчатке глаза, но имеет свои отрицательные стороны в виде уменьшения фактического поля зрения и подвижности глазных яблок. Главное же отрицательное действие очков состоит в том, что они фиксируют хронически напряжённое или расслабленное состояние мышц глаза, способствуя дальнейшему регрессу зрения. Для реальной эффективной коррекции зрения необходимы регулярные занятия гимнастикой для глаз. Такой коррекции зрения посвящены наши специальные тренинги, отдельные для исправления близорукости, дальнозоркости и старческой дальнозоркости. Важно также регулярное применение приёмов устранения напряжений и активного отдыха глаз. 

Практически каждый человек имеет астигматизм глаз в той или иной степени. Причиной такого нарушения зрения является неидеальность сферической формы роговицы или хрусталика, при которой лучи света преломляются в нескольких фокусах. В результате человек видит слегка расплывчатое или искаженное изображение. Высокая степень астигматизма обычно сочетается с близорукостью, реже - с дальнозоркостью. Это нарушение зрения может быть врождённым, но часто развивается со временем. Тогда окулисты выписывают очки-цилиндры. Хорошая тренированность глазных мышц, способствующая и нормальному кровоснабжению, может помочь коррекции зрения и в этом случае, по крайней мере, она будет препятствовать быстрому прогрессу нарастания отклонений.

Катаракта - помутнение хрусталика глаза, приводящее к серьёзному нарушению зрения.

Многие считают катаракту неизбежным признаком старости. Это - не так.  Катаракта может возникнуть в любом возрасте, даже во внутриутробном периоде. За исключением наиболее развитых стран, катаракта остается основной причиной слепоты. Иногда такое нарушение зрения отмечается при некоторых болезнях (например, при сахарном диабете) или инфекции. Воникновению катаракты способствуют нарушения обмена веществ, травмы, отравления ртутьсодержащими веществами, радиоактивное облучение.

К сожалению, в этом случае единственный способ коррекции зрения - это удаление помутневшего хрусталика. Глаз может приспособиться видеть и без хрусталика с единственной линзой – роговицей, осуществляя аккомодацию изменением формы глазного яблока за счёт работы глазодвигательных мышц. Коррекция зрения станет более эффективной, если вставить в глаз искусственный хрусталик.

Глаукома.

Глаукома – заболевание глаз, вследствие постоянного или периодического повышения внутриглазного давления. Это одно из самых опасных заболеваний глаз, могущее вызвать сильное нарушение зрения или полную его потерю. Зрение, утраченное вследствие этой болезни, не восстанавливается. Это заболевание чаще бывает у пожилых, но может поразить и молодых людей и даже совсем маленьких детей.

Внутриглазное давление повышается из-за чрезмерного образования или нарушения выведения внутриглазной жидкости, что приводит к сдавливанию и постепенному отмиранию волокон зрительного нерва, вследствие чего сужается сначала периферическое, а затем и центральное поля зрения. При таком нарушении зрения может наступить и слепота.

Симптомом глаукомы может быть покраснение глаза, возможно возникновение резкой головной боли, после которой зрение как бы затуманивается, возможно временное возникновение пелены перед глазом, появление радужных кругов вокруг источника света. При появлении подобных признаков нужно обратиться к окулисту и измерить внутриглазное давление. Если болезнь не запущена, лечение и  возможно с помощью глазных капель или лечебных трав. В противном случае снижение внутриглазного давления (причём, временное) и коррекция зрения возможны только через операцию. Развитию глаукомы способствуют сахарный диабет и атеросклероз. Установлена наследственная предрасположенность к глаукоме.

Отслоение сетчатки

Отслоение сетчатки ежегодно встречается у одного из каждых 10 000 человек, причём в большинстве – это люди трудоспособного возраста. Эта патология может стать причиной серьёзного нарушения зрения, инвалидности и слепоты. Возможна ли коррекция зрения при такой патологии? 

В здоровом глазу сетчатка прилежит к сосудистой оболочке, от которой она получает питание. При травмах, сильной близорукости, при беременности, наследственной дистрофии сетчатки или сахарном диабете могут возникнуть разрывы в сетчатой оболочке, через которые гель стекловидного тела проникает под сетчатку, отслаивая её от сосудистой оболочки. Большое место среди факторов, предрасполагающих к отслоению сетчатки, занимают расстройства кровообращения, в результате которых развиваются дистрофические процессы в самой сетчатке, что приводит к нарушению взаимоотношений между ней и стекловидным телом.

Признаками отслоения сетчатки глаза могут быть появление пелены или шторок перед глазом, сужение и локальные выпадения полей зрения, наличие вспышек в виде искр или молний, плавающие точки в форме хлопьев «сажи». Устранение подобного нарушения зрения делается с помощью операции, однако, если симптомы отслоения сетчатки появились недавно, и причиной его стала близорукость или нарушение кровообращения в глазу, можно попытаться самостоятельно создать условия для коррекции зрения и остановить патологический процесс. Для постепенного устранения отслоения сетчатки нужно научиться смотреть без напряжения, резко снизив зрительные нагрузки, чаще делая перерывы в работе, освоить и постоянно применять приёмы отдыха и расслабления глазных мышц, приведённые, например, в нашем разделе об устранении усталости глаз.

Травмы глаза.

Даже легкие царапины роговицы могут привести к изъязвлению, инфицированию глаза и, в конечном счёте, к потере зрения. Чтобы нарушение зрения не стало катастрофическим, в этом случае необходимо сразу же обратиться к окулисту и пройти детальное обследование на предмет возможных повреждений глаза.

Нарушение функций головного мозга.

Нарушение зрения возможно вследствие травмы головы, при употреблении веществ, действующих на центральную нервную систему, например, алкоголя или наркотиков. Возможности коррекции зрения в этом случае связаны с лечением полученной травмы и соблюдением гигиены зрения.

перейти к другим статьям о глазах и зрении

перейти к упражнениям для коррекции зрения